Polecamy artykuły

polecane artykuły przez redakcje

Jak wzmacniać regulację negatywnych emocji z pomocą praktyk mindfulness?

Jak wzmacniać regulację negatywnych emocji z pomocą praktyk mindfulnes[...]

Choć zespół wypalenia zawodowego znalazł się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Zaburzeń Psychicznych (ICD-10) opracowanej przez Światową Organizację Zdrowia, to w przeciwieństwie do depresji nie występuje tam jako choroba. Wypalenie zawodowe to uporczywy stan wyczerpania, który utrzymuje się nawet wówczas, gdy człowiek odpoczywa. Niektórzy pracownicy usiłują uporać się z tą sytuacją przebywając na zwolnieniu lekarskim i przynajmniej czasowo ograniczając doświadczane napięcie. Takie działanie jest jednak krótkotrwałe i nie wyeliminuje uczucia wyczerpania, jeżeli warunki pracy nie ulegną zmianie.

czytaj więcej

Nowości

najnowsze artykuły z ostatniego tygodnia

Co to jest flowerbox

Trudno jest dziś spotkać osobę, która nie zetknęła się choć raz z pudełkiem kwia[...]

czytaj wiecej

Kołdra idealna na lato

Wraz z nadejściem lata należy zastanowić się nad zmianą pościeli. W końcu nie po[...]

czytaj wiecej

Jak znaleźć odpowiedni[...]

Zorganizowanie eventu dla swojej firmy albo znajomych to nie lada wyzwanie. Trze[...]

czytaj wiecej

Dlaczego czarny humor[...]

W dzisiejszych czasach praktycznie każdy człowiek posiadający internet – chcąc n[...]

czytaj wiecej

Rolety zewnętrzne czy[...]

Wybierając projekt wymarzonego domu nie zastanawiamy się jak ochronić go w przys[...]

czytaj wiecej

Jak uszczęśliwić aktyw[...]

Kiedy potrzeba pomysłu na miłe spędzenie czasu z rodziną, wcale nie trzeba długo[...]

czytaj wiecej